Le compagnon qu'il vous faut pour faire votre jeûne intermittent
Le jeûne intermittent est une méthode de perte de poids que bien de personnes essaient. Il est question de passer de plusieurs heures sans manger (en général 16, bien qu'il y ait beaucoup plus de jeûnes bestiaux), afin que notre corps entre en mode cétose et consomme ses propres réserves.
Vous voulez jeûner par intermittence de manière sûre et sans compromettre votre santé ? Cette application vous aidera à chaque étape du processus. Nous vous expliquons comment cela fonctionne.
Jeûner avec sagesse
Prêt à démarrer votre jeûne intermittent ? Avec Zero Calories, vous trouverez tous les outils dont vous avez besoin. Configurez votre jeûne intermittent personnalisé et laissez-nous vous guider à travers les différentes sections qui composent cette plateforme et son interface intuitive.
La partie la plus importante est votre horloge de jeûne. Ici, nous pouvons marquer le moment où nous commençons à jeûner et le moment où nous allons commencer à manger, afin de pouvoir déterminer le nombre total d'heures que nous n'avons pas mangé.
Un suiveur rapide très léger et simple.
En outre, nous pourrons suivre nos progrès, notre poids, notre taux de glucose, notre pourcentage de graisse corporelle et même les mesures de chaque partie de notre corps. D'autre part, il comprend également une section où nous pouvons ajouter les verres d'eau que nous buvons tout au long de la journée pour vérifier si nous nous sommes suffisamment hydratés.
Un autre avantage de cette plateforme est que nous pouvons rejoindre des groupes de jeûne (ou créer notre propre groupe), ce qui nous permet de discuter avec d'autres utilisateurs et de nous mettre au défi de rester motivés. Par ailleurs, à mesure que nous progresserons dans notre jeûne, nous débloquerons de nouveaux insignes d'animaux des plus loufoques.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 4.4.
- Achats in-app intégrés.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Monique Laura Kop